牛皮癣发病期间怎么办

牛皮癣是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，其病情较为复杂，且治愈难度比较大。当病人处于发病期间时，需要我们做好以下几个方面的工作。

首先，要加强对身体的保养。牛皮癣发病时，皮肤角质过度增生，容易导致皮肤龟裂，感染细菌等并发症。因此，病人在发病期间应尽可能地避免过于干燥的环境，适时涂抹护肤品，定期进行洁肤，并均衡饮食，养成良好的生活习惯，以提高自身免疫能力。

其次，要积极治疗牛皮癣。在面对牛皮癣的治疗过程中，选用合适的药物和治疗方法非常重要。目前主流的治疗方式包括局部治疗、光治疗和系统性治疗等。其中，局部治疗选择能软化角层、减少角质形成的药膏，如维A酸、角鲨烷、沙丁胺醇等。光治疗的主要原理是利用紫外线B或者窄谱UVB光线照射患处，以减轻皮损症状。而系统性治疗则是通过药物口服或注射，对全身病情进行较为深入的治疗。然而，不应盲目使用抑制免疫系统的药物，应在医生的指导下选择用药。

最后，在牛皮癣发病期间，建议病人积极寻求心理治疗。病人在面对身体状况的改变和治疗过程中常常面临诸多的压力和负面情绪，例如焦虑、抑郁等。因此，在日常生活中可以采取一些自我调节的方法缓解自己压力，如适当参加一些心理调节类的活动、做一些喜欢的事情等，并与亲人或朋友保持良好的沟通。

综上所述，面对牛皮癣发病期间，我们需要积极保健、科学治疗和心理舒缓，并避免心态消极，信心满满，相信在医生的指导下，一定可以克服病情、击退病魔。